کدام ماسک برای هوای آلوده مناسب است؟ | وقتی عینک بخار می‌گیرد، ماسک کار نمی‌کند!
آیا ماسک زدن در روزهای آلوده فایده‌ای دارد؟ پاسخ متخصصان به این پرسش، مثبت است؛ البته به‌شرط انتخاب ماسک مناسب و استفاده صحیح از آن.
جهان صنعت نیوز، بررسی‌ها نشان می‌دهد که استفاده از ماسک در روزهایی که آلودگی هوا به سطح هشدار می‌رسد، به‌ویژه برای همه گروه‌های جمعیتی نه‌تنها مفید است بلکه می‌تواند در کاهش خطرات سلامت ناشی از مواجهه با ذرات معلق مؤثر باشد.
N95؛ بهترین انتخاب برای هوای آلوده
عباس شاهسونی، معاون مرکز تحقیقات کیفیت هوا و تغییر اقلیم و رئیس سابق گروه سلامت هوا در وزارت بهداشت، در گفت‌وگو با همشهری عنوان کرد که همه مردم، صرف‌نظر از وضعیت جسمانی، در معرض آلودگی هوا هستند و باید میزان تماس خود با آلاینده‌ها را کاهش دهند. به گفته او، ماسک زدن یکی از توصیه‌های اصلی در روزهای آلوده است.
شاهسونی تاکید می‌کند: «بهترین ماسک برای روزهای آلوده ماسک N95 است که قدرت بالایی در فیلتر کردن ذرات معلق دارد. اگر این ماسک در دسترس نبود، استفاده از ماسک‌های طبی یا جراحی نیز می‌تواند مفید باشد؛ البته به شرطی که به درستی روی صورت قرار گیرد.»
استفاده از دو ماسک یا افزودن لایه محافظ
این متخصص همچنین توصیه می‌کند افرادی که از ماسک‌های جراحی استفاده می‌کنند، حتما دو ماسک روی هم بپوشند تا تأثیر حفاظتی آن افزایش یابد. او یادآوری می‌کند: «در دوران کرونا برخی افراد علاوه بر استفاده از دو ماسک، لایه‌ای از دستمال کاغذی نیز بین آن‌ها قرار می‌دادند. این روش در روزهای بسیار آلوده هم قابل استفاده است.»
نحوه تست کیپ بودن ماسک
شاهسونی درباره نحوه اطمینان از عملکرد صحیح ماسک می‌گوید: «برای تست درست بودن ماسک، کافی است هنگام دمیدن، دست‌ها را روی صورت خود بگذارید؛ اگر ماسک به سمت داخل جمع شد یعنی کیپ است، اما اگر تغییری نکرد، یعنی نشتی دارد.» او همچنین اشاره می‌کند که بخار گرفتن زیر شیشه عینک در افراد عینکی نشانه دیگری از نشتی ماسک است.
با توجه به این نکات، ماسک زدن در روزهایی که آلودگی هوا شدید است، اگر با رعایت اصول صحیح انجام شود، نه تنها بی‌فایده نیست، بلکه می‌تواند از بروز بسیاری از مشکلات تنفسی جلوگیری کند.
منبع : همشهری آنلاین
عمومیلینک کوتاه :