خواندنی
-
چرا خروپف می کنیم و راه درمان آن چیست؟
متخصص گوش و حلق و بینی گفت: آپنه یا قطع تنفس به علت تغییرات ساختار بینی، حلق و حنجره و…
-
علائم و نشانه های آلرژی فصلی
یک متخصص گفت: شدت آلرژی در هر فردی نسبت به فرد دیگر متفاوت است و این تفاوت تنها به میزان…
-
میوه های مضر برای دیابتی ها
اگر نگران میزان کالری و یا قند مصرفی در رژیم غذایی خود هستید، در اینجا لیستی از میزان قند و…
-
بنابر اعلام سازمان غذا و دارو؛در ماه رمضان برای مصرف دارو این نکات را بخوانید
نحوه صحیح مصرف داروها از نکات مهمی است که بیماران باید در ماه مبارک رمضان مدنظر قرار داده و در…
-
تحقیقات جدید نشان می‌دهد؛درمان سنگ کلیه با این نوشیدنی
تحقیقات فعلی نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه می‌تواند خطر کلی ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. کافئین موجود در…
-
با نوشیدن این عرق گیاهی خستگی در بدن را کاهش دهید
یکی از روش های طبیعی و موثر برای افزایش نشاط و کاهش خستگی بدن اضافه کردن عرقیجات گیاهی همچون گلاب…
-
با خواص جعفری این سبزی ارزشمند آشنا شوید
جعفری تازه، خشک یا فریز شده جزو سبزی‌های بسیار پرمصرف در انواع غذاها و سالادهای کشورهای حاشیه مدیترانه است. براساس…
-
شایع ترین علائم زخم معده را بشناسید
زخم معده که به عنوان زخم گوارشی شناخته می‌شود، از زخم‌های دردناک در معده است. در این مطلب با شایع…
-
درخشش ستاره جدید موسیقی پاپ با انتشار اولین تک آهنگ
پدرام نجفیان نام ستاره نوظهور موسیقی پاپ کشور است که به‌تازگی تنها با انتشار اولین تک آهنگ خود توانسته بیش…
-
۷ دلیل برای عرق کردن در خواب
در حالی که برخی از دلایل عرق کردن شما در خواب پاسخ‌های طبیعی بدن تان به محیط است مواقعی وجود…
-
خوراکی هایی که سیستم ایمنی را تقویت می کند
کوئرستین یکی از قویترین آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند باعث کاهش التهاب در بدن شود و با رادیکال‌های آزاد هم مبارزه کند.…
-
کمبود ویتامین دی در بدن باعث بروز چه بیماریهایی می شود؟
متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین "دی" در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان…
-
ستارگان هالیوود در فیلم جدید اصغر فرهادی
هالیوود ریپورتر خبر داد که اصغر فرهادی کارگردان آثاری چون فیلم تحسین‌شده «درباره الی»، «جدایی نادر از سیمین»، «فروشنده» و…
-
مک‌دونالد تعطیل شد
مک‌دونالد از کارکنان خود در آمریکا و برخی دفاتر بین‌المللی خواست از روز دوشنبه تا چهارشنبه دورکاری کنند تا بتواند…
-
در ماه مبارک رمضان چگونه لاغر شویم؟
روزه گرفتن علاوه بر فوایدی که برای سلامتی جسم و روح افراد دارد؛ راهی مناسب برای کاهش وزن و رسیدن…
-
چشم هایتان می گوید که آلزایمر دارید یا نه
بر اساس مطالعات جدید، تشخیص زودرس بیماری آلزایمر با بررسی چشم‌ها ممکن شده است. این روش بر اساس سطح یکی…
-
ما ایرانی ها با این کارها جان خود را به خطر می اندازیم
شاید باورتان نشود، اما طبق نظر کارشناسان باید حداقل ۶۰ درصد یک بشقاب غذا، از مواد سبز و سالم مانند…
-
با یک آمپول لاغر شوید
دانشمندان آمریکایی مدعی‌اند، آمینو اسیدهای جدیدی یافته‌اند که می‌توانند بدون جراحی موجب کاهش وزن شوند؛ ضمن اینکه برای شیمی‌درمانی بدون…
-
بهار فصل خوابیدن است؟
اولین روزهای گرم سال برای بسیاری از افراد منجر به خستگی و مشکلات گردش خون، نوسانات خلقی، سردرد، عدم تمرکز،…
-
با این کار ۱۵ درصد احتمال مرگ کم می شود
محققان می‌گویند اگر هر هفته یک یا دو بار حدود 8000 قدم پیاده‌روی کنید، ریسک مرگ زودهنگام برای شما پایین…
-
بهترین ماده غذایی برای تنظیم قند خون
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد…
-
با یک کشف جدید؛رویای حفظ کاهش وزن به حقیقت پیوست
دانشمندان می‌گویند یک کشف جدید شامل تغییر در مسیرهای عصبی مغز در حین رژیم گرفتن می‌تواند کاهش وزن و حفظ…