سلامت مغز
-
اجتماعی و فرهنگی
کدام ورزش مغز را جوان میکند؟
دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که ورزش منظم ممکن است موجب جوانتر شدن مغز شود.
-
اجتماعی و فرهنگی
چرت نیمروزی برای سلامت مغز مفید است؟
آیا در تحمل حجم کار بعدازظهر خود مشکل دارید؟ یک مطالعه جدید میگوید یک چرت کوتاه میتواند قدرت مغز را…
-
عمومی
چطور میتوان حافظه را تقویت کرد؟
متخصصان علوم اعصاب هشدار میدهند که فراموشی همواره نشانه آلزایمر یا زوال عقل نیست، اما میتواند زنگ خطری برای سلامت…
-
دانش و فناوری
رمزگشایی مغز انسان: ۵ دوره متمایز در روند پیری مغز کشف شد
تازهترین حقایقی درباره مغز انسان، یافتههای شگفتانگیزی را فاش کرده که درک ما از روند پیری این عضو حیاتی را…
-
دانش و فناوری
تاثیر دو نوع ورزش بر بهبود شناختی پس از سکته مغزی؛ نتایج چه میگویند؟
ورزش هوازی و تمرینات کششی میتوانند به حفظ عملکرد شناختی و سلامت مغز بازماندگان سکته کمک کنند.
-
خواندنی
برای سلامت مغز مصرف این خوراکیها را متوقف کنید
برخی مواد غذایی مانند میوهها، ماهی و ... به سلامت مغز ما کمک میکنند؛ با این حال برخی دیگر از…
