آرشیو ویتامین‌ها

۲۳:۴۳ | دوشنبه، ۱۳ بهمن ۱۴۰۴

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید…

۲۳:۵۵ | شنبه، ۲۷ دی ۱۴۰۴

ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند.

۱۹:۵۰ | جمعه، ۶ مرداد ۱۴۰۲

بسیاری از عادات غلط زندگی همچون عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده…

۱۵:۲۹ | چهارشنبه، ۴ مرداد ۱۴۰۲

نداشتن تغذیه مناسب می‌تواند بر تشدید بی‌خوابی نیز تاثیر داشته باشد.

۱۲:۲۷ | شنبه، ۱۷ تیر ۱۴۰۲

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.

۱۲:۰۶ | پنجشنبه، ۲۲ دی ۱۴۰۱

به گزارش جهان صنعت نیوز، برخلاف باور عمومی، درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل…

ویتامین‌ها