آرشیو الهام باقری یکتا

۱۵:۵۵ | سه شنبه، ۱۶ دی ۱۴۰۴

پیاده‌روی و دویدن از آن دسته فعالیت‌هایی هستند که تقریباً همه ما تجربه‌ای از آن‌ها داریم. از قدم‌زدن‌های کوتاه روزانه…

۱۰:۰۳ | جمعه، ۵ دی ۱۴۰۴

استئوآرتریت زانو که خیلی‌ها آن را با اسم «آرتروز زانو» می‌شناسند، یکی از شایع‌ترین مشکلات مفصلی است و معمولاً آرام‌آرام…

۲۰:۲۳ | دوشنبه، ۳ آذر ۱۴۰۴

آلودگی هوا یکی از چالش‌های مهم شهرنشینی در دنیای امروز است و وقتی آسمان شهر به رنگ دودآلود درمی‌آید، این…

۱۱:۲۶ | چهارشنبه، ۹ مهر ۱۴۰۴

شاید برایتان پیش آمده باشد که کمرتان بی‌دلیل درد بگیرد، یا دل‌درد و سردردی مداوم سراغتان بیاید که هیچ آزمایشی…

۰۸:۵۶ | سه شنبه، ۱ مهر ۱۴۰۴

وزن بدن فقط یک عدد روی ترازو نیست، بلکه هر روز و هر لحظه بر کیفیت حرکت و سلامت مفاصل…

الهام باقری یکتا