تقویت حافظه
-
خواندنی
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ماهی، چربی‌های سالم و گیاهان یا دانه‌ها عملکرد حافظه مغز…
-
خواندنی
با این مکمل‌ها حافظه خود را تقویت کنید
مکمل‌های مولتی ویتامین روزانه حافظه را بهبود می‌بخشد و پیری شناختی را در افراد مسن‌تر کاهش می‌دهد
-
عمومی
با مصرف این ادویه حافظه خود را تقویت کنید
محققان در یک مطالعه به بررسی ۴۰ مطالعه در مورد چگونگی تأثیر دارچین بر عملکرد شناختی پرداختند. آن ها دریافتند…