آرشیو روانپزشکی

۰۹:۴۳ | جمعه، ۲۶ بهمن ۱۴۰۳

با استفاده از رویکرد حل مسئله ریاضی‌وار، می‌توانید افکار مزاحم و نگرانی‌های ذهنی را کاهش دهید.

۱۸:۳۷ | چهارشنبه، ۲۴ بهمن ۱۴۰۳

۱۰ عادت آخر هفته افراد موفق شامل برنامه‌ریزی، استراحت، فعالیت‌های خلاقانه و ورزش است که به بهبود بهره‌وری و کاهش…

۰۸:۳۳ | چهارشنبه، ۲۴ بهمن ۱۴۰۳

افراد موفق به جای درخواست بازخورد، با گرفتن مشاوره‌های کاربردی مسیر پیشرفت خود را هموار می‌کنند.

۱۹:۵۰ | سه شنبه، ۲۳ بهمن ۱۴۰۳

قانون یک درصد، روشی ساده و مؤثر برای غلبه بر آشفتگی و ایجاد نظم در خانه و محل کار است.

۱۰:۰۰ | چهارشنبه، ۲۲ خرداد ۱۳۹۸

نجفی مدعی است فشارهای روانی ناشی از برخی روابط غیرمتعارف مقتول با بعضی افراد یا دستگاه‌ها و بدرفتاری‌های او موجب…

۱۰:۳۰ | شنبه، ۴ خرداد ۱۳۹۸

اختلالات رفتاری را نمی توان به درستی دسته بندی کرد چراکه یک اختلال از بروز چندین رفتار شکل می گیرد…

۱۳:۳۰ | پنجشنبه، ۵ اردیبهشت ۱۳۹۸

امروزه همگان در معرض ابتلا به اختلالاتی همچون استرس، اضطراب، افسردگی، پرخاشگری و کاهش آستانه تحمل هستند. باید دانست که…

روانپزشکی