شنا پروانه

با کدام رشته ورزشی بیشترین کالری را می‌سوزانید؟

عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: شنا یکی از کالری سوزترین ورزش‌هاست که با یک ساعت شنا ۷۰۰ کالری…