صبحانه
-
اجتماعی و فرهنگی
آب قبل از قهوه صبح؛ چرا متخصصان توصیه میکنند اول یک لیوان آب بنوشید؟
اگر عادت دارید صبح خود را با یک فنجان قهوه شروع کنید، بهتر است قبل از اولین جرعه، یک لیوان…
-
اجتماعی و فرهنگی
نقش «صبحانه پُرپروتئین» در بهبود انتخابهای غذایی روزانه نوجوانان
یک مطالعه کنترلشده روی نوجوانانی که معمولا وعده صبحگاهی را حذف میکردند، تأثیر خوردن صبحانه و مقدار پروتئین آن را…
-
اجتماعی و فرهنگی
املت نیم میلیونی شد؛ این صبحانه ساده چطور لوکس شد؟
سفارش یک املت حدود ۵۵۰ هزار تومان قیمت دارد.
-
عمومی
بهترین ساندویچ برای بچه مدرسهایها
مصرف میان وعده در کودکان و نوجوانان به ویژه در دوران حضور در مدرسه و کلاس درس بسیار مهم و…
-
اجتماعی و فرهنگی
اگر صبحانه نمیخورید، این ۳ آسیب خطرناک در بدن شما شروع شده است
یک کارشناس تغذیه میگوید: حذف صبحانه در طولانیمدت خطر چاقی، مقاومت به انسولین و مشکلات قلبی و عروقی را بیشتر…
-
اجتماعی و فرهنگی
صبحانه؛ وعدهای حیاتی برای انرژی روزانه | تخممرغ و عدسی بهترین گزینهها هستند؟
پزشک و متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت صبحانه بهعنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب نادرست این…
-
عمومی
خوردن گردو در صبحانه، حافظه را تقویت میکند
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن گردو برای صبحانه میتواند در طول روز عملکرد مغز افراد بزرگسال…
-
عمومی
با نخوردن صبحانه چاق می شویم یا لاغر؟
یکی از باورهای رایج اما اشتباه در بین مردم این است که اگر صبحانه نخورند، میتوانند وزن کم کرده و…
-
عمومی
این خوراکی ها را نباید صبحها بخورید
صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است اما برخی افراد آنگونه که باید آن را جدی نمیگیرند و به دنبال…
-
عمومی
در مهم ترین وعده غذایی چه چیزهایی باید خورد؟
صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز می تواند باشد،چرا که احتمالاً می دانید که یک وعده غذایی صبحگاهی، می…
-
اخبار برگزیده
شکلات صبحانه کرمونا وارد بازار شد
سعید یزدانی مدیر مارکتینگ شرکت شیوا در یک نشست خبری از رونمایی محصول جدید این شرکت با نام شکلات صبحانه…