ویتامین‌ها
-
خواندنی
بهترین ویتامین ها برای درمان یبوست کدامند؟
بسیاری از عادات غلط زندگی همچون عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده…
-
خواندنی
چه ویتامین‌هایی برای بهبود خواب توصیه می شوند؟
نداشتن تغذیه مناسب می‌تواند بر تشدید بی‌خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
-
خواندنی
کمبود کدام ویتامین موجب بی حالی می شود؟
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
-
عمومی
کمبود این ویتامین‌ها باعث دردهای عضلانی و استخوانی می شود
به گزارش جهان صنعت نیوز، برخلاف باور عمومی، درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل…