ویتامین ب
-
اجتماعی و فرهنگی
هشدار به افرادی که مدام خسته‌اند و فراموشی دارند؛ پای کمبود ویتامین فولات در میان است
کمبود ویتامین فولات یا همان ویتامین ب ۹ با ایجاد نوعی کم‌خونی شدید می‌تواند به خستگی مزمن، سردرد و افت…
-
عمومی
آنچه باید درباره پُرمصرف ترین مکمل‌ها بدانیم
یک متخصص داروسازی بالینی، با بیان اینکه ویتامین‌های گروه B از پُرمصرف‌ترین مکمل‌ها هستند، نکاتی را درباره مصرف آنها متذکر…