آرشیو پرخوری

۰۸:۵۰ | پنجشنبه، ۳۰ بهمن ۱۴۰۴

برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت.

۲۲:۱۶ | یکشنبه، ۳۰ آذر ۱۴۰۴

متخصص تغذیه گفت: با نزدیک شدن شب یلدا، مصرف متعادل آجیل، خشکبار و شیرینی‌های سنتی می‌تواند هم لذت سفره‌های یلدا…

۲۱:۲۸ | سه‌شنبه، ۱۲ دی ۱۴۰۲

شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالری‌های دریافتی‌شان بر اساس اشتهایشان…

۰۹:۴۵ | سه‌شنبه، ۱۸ تیر ۱۳۹۸

در شرایطی که آب موجب سوزاندن کالری اضافه نمی‌شود، نوشیدن آب فراوان ممکن است در مسیر کاهش وزن به سود…

پرخوری