پوکی استخوان و تغذیه
-
اجتماعی و فرهنگی
صبحانه؛ وعده‌ای حیاتی برای انرژی روزانه | تخم‌مرغ و عدسی بهترین گزینه‌ها هستند؟
پزشک و متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت صبحانه به‌عنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب نادرست این…
-
اخبار برگزیده
چند خوراکی برای جلوگیری از پوکی استخوان
افرادی که دارای پوکی استخوان هستند نباید به مقدار خیلی زیاد قهوه مصرف کنند چرا که قهوه مانع از جذب…