متخصص قلب: گرمای شدید خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش میدهد
متخصص قلب و عروق مرکز آموزشی درمانی شهید صادق گنجی برازجان با هشدار نسبت به پیامدهای موج گرما بر سلامت قلب و عروق گفت: افزایش دمای هوا با وارد کردن فشار مضاعف به قلب، خطر بروز سکتههای قلبی و مغزی را بهویژه در افراد دارای بیماریهای زمینهای افزایش میدهد.
جهان صنعت نیوز، دکتر خیرالنساء حاجیزاده اهرمی روز پنجشنبه اظهار کرد: با افزایش شدید دما در روزهای اخیر، نگرانیها درباره سلامت قلب و عروق افزایش یافته است.
وی افزود: بسیاری از مردم تصور میکنند خطر اصلی در سرمای شدید است، اما گرمای شدید نیز میتواند به اندازه سرما برای سیستم قلبی و عروقی تهدیدآمیز باشد.
حاجیزاده اهرمی ادامه داد: وقتی دمای محیط بالا میرود، بدن برای خنک نگه داشتن خود، خون بیشتری را به سمت پوست هدایت میکند تا گرما از طریق تعریق دفع شود.
متخصص قلب و عروق مرکز آموزشی درمانی شهید صادق گنجی برازجان توضیح داد: این فرآیند باعث گشاد شدن عروق محیطی، کاهش فشار خون و در مقابل، افزایش ضربان قلب برای جبران افت فشار میشود.
حاجیزاده اهرمی ادامه داد: افزایش ضربان قلب و تلاش مضاعف برای گردش خون، فشار زیادی بر عضله قلب وارد میکند و در افرادی که از قبل دچار بیماریهای زمینهای مانند تصلب شرایین، فشار خون بالا یا نارسایی قلبی هستند، این فشار اضافی میتواند موجب ناپایداری پلاکهای چربی، اختلال در ریتم قلب و در نهایت بروز سکته قلبی یا مغزی شود.
وی درباره سکته قلبی و نشانههای آن نیز گفت: سکته قلبی زمانی رخ میدهد که جریان خون به بخشی از عضله قلب به دلیل انسداد یکی از رگهای اصلی کرونر قطع شود و با نرسیدن خون و اکسیژن، سلولهای قلبی شروع به مرگ میکنند.
این متخصص قلب و عروق افزود: شناخت علائم اولیه بسیار حیاتی است؛ درد یا فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، درد در بازوی چپ، گردن یا فک و گاهی بیحالی یا تعریق سرد، از جمله هشدارهایی هستند که نباید نادیده گرفته شوند.
حاجیزاده اهرمی با اشاره به راهکارهای پیشگیری در فصل گرما تصریح کرد: آبرسانی منظم به بدن اهمیت زیادی دارد و افراد باید حتی در صورت نداشتن احساس تشنگی، بهطور مرتب آب بنوشند، زیرا کمآبی باعث غلیظ شدن خون شده و خطر ایجاد لخته و سکته را افزایش میدهد.
وی تنظیم فعالیتهای بدنی را از دیگر راهکارهای پیشگیری دانست و گفت: انجام فعالیتهای سنگین و ورزش در ساعات اوج گرما، از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۷، باید بهطور جدی پرهیز شود و فعالیتهای بدنی به ساعات خنکتر روز یا محیطهای دارای تهویه مناسب منتقل شود.
متخصص قلب و عروق مرکز آموزشی درمانی شهید صادق گنجی برازجان ادامه داد: افرادی که داروهای فشار خون یا داروهای ادرارآور مصرف میکنند، باید تحت نظر پزشک باشند، زیرا گرما و تعریق زیاد میتواند باعث افت ناگهانی فشار خون و اختلال در تعادل الکترولیتهای بدن شود.
وی استفاده از لباسهای گشاد، روشن و تهیهشده از الیاف طبیعی مانند پنبه و ماندن در محیطهای دارای تهویه مناسب را از دیگر عوامل مؤثر در کاهش فشار گرما بر بدن برشمرد.
حاجیزاده اهرمی همچنین رعایت رژیم غذایی سبک را ضروری دانست و گفت: در روزهای گرم باید از مصرف غذاهای سنگین، پرچرب و پرنمک خودداری کرد، زیرا این مواد علاوه بر ایجاد فشار بر دستگاه گوارش، سلامت عروق را نیز تحت تأثیر قرار میدهند.
وی تأکید کرد: در صورت بروز هرگونه درد ناگهانی در قفسه سینه، نباید زمان را از دست داد و مراجعه سریع به اورژانس یا مرکز درمانی، حتی در اوج گرما، میتواند تفاوت میان مرگ و زندگی باشد.
منبع: ایرنا
اجتماعی و فرهنگیلینک کوتاه :