خواندنی
-
چشم هایتان می گوید که آلزایمر دارید یا نه
بر اساس مطالعات جدید، تشخیص زودرس بیماری آلزایمر با بررسی چشم‌ها ممکن شده است. این روش بر اساس سطح یکی…
-
ما ایرانی ها با این کارها جان خود را به خطر می اندازیم
شاید باورتان نشود، اما طبق نظر کارشناسان باید حداقل ۶۰ درصد یک بشقاب غذا، از مواد سبز و سالم مانند…
-
با یک آمپول لاغر شوید
دانشمندان آمریکایی مدعی‌اند، آمینو اسیدهای جدیدی یافته‌اند که می‌توانند بدون جراحی موجب کاهش وزن شوند؛ ضمن اینکه برای شیمی‌درمانی بدون…
-
بهار فصل خوابیدن است؟
اولین روزهای گرم سال برای بسیاری از افراد منجر به خستگی و مشکلات گردش خون، نوسانات خلقی، سردرد، عدم تمرکز،…
-
با این کار ۱۵ درصد احتمال مرگ کم می شود
محققان می‌گویند اگر هر هفته یک یا دو بار حدود 8000 قدم پیاده‌روی کنید، ریسک مرگ زودهنگام برای شما پایین…
-
بهترین ماده غذایی برای تنظیم قند خون
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد…
-
با یک کشف جدید؛رویای حفظ کاهش وزن به حقیقت پیوست
دانشمندان می‌گویند یک کشف جدید شامل تغییر در مسیرهای عصبی مغز در حین رژیم گرفتن می‌تواند کاهش وزن و حفظ…
-
نخوردن سحری چه عوارضی به همراه دارد؟
در ماه مبارک رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی محسوب می‌شود و نخوردن سحری، می‌تواند عوارضی مانند سردرد،…
-
چند راهکار ساده برای تنظیم خواب در تعطیلات نوروز
تعطیلات نوروز بهترین فرصت برای استراحت است؛ اما برخی به دلیل شب بیداری و خواب طولانی در روز از بسیاری…
-
تکنیک های مراقبت از پوست در ماه رمضان
برخی از افراد هنگام روزه گرفتن رفتارهای اشتباهی دارند که به پوست‌شان صدمه می‌زند. به پوست‌تان توجه کنید تا پس…
-
ترسناک‌ترین مناطق تسخیر شده در جهان +تصاویر
در کره زمین مناطقی وجود دارد که بسیار ترسناک و هولناک اسـت و اتفاقات عجیبی در زمان‌های گذشته و حال…
-
رکورد زندگی زیر آب در شرف شکسته شدن
یک استاد دانشگاه آمریکایی قصد دارد با ۱۰۰ روز تحمل فشارهای شدید، رکورد زندگی زیر آب را بشکند. البته برای…
-
سحری چی بخوریم، چی نخوریم؟
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد…
-
خواص اعجاب انگیز جو؛ ضد سرطان تا لاغری
جو دوسر، طبیعتی معتدل دارد؛ سبب کاهش کلسترول خون می‌شود؛ تقویت‌کننده بدن و مقوی اعصاب است. همچنین این گیاه اثر…
-
خبرنگار صدا و سیما هم حاضر نیست با یارانه به بازار برود!
سلامی یکی از جنجالی ترین خبرنگاران صدا و سیما است. او که در خصوص یکی از مصاحبه های جنجالی خود…
-
اگر می خواهید در عید چاق نشوید این نکات را رعایت کنید
یکی از نگرانی هایی که در ایام نوروز وجود دارد، افزایش وزن در این روزها است. البته با رعایت برخی…
-
هوش مصنوعی نویسنده سریال شد
ربات هوش مصنوعی «ChatGPT » بخش‌هایی از یک قسمت مجموعه طنز پویانمایی آمریکایی «ساوت پارک»(South Park) را نوشته است
-
علت نامرئی بیماری پارکینسون چیست؟
ماده شیمیایی رایج و پرکاربردی که ممکن است باعث افزایش سریع‌ترین رشد بیماری مغزی در جهان یعنی بیماری پارکینسون، شود.
-
بدن ما روزانه به چه مقدار کافئین نیاز دارد؟
کافئین یک ماده شیمیایی خوراکی است که در گیاهان گوناگونی از جمله قهوه، کاکائو، کولا و چای یافت می‌شود. کافئین…
-
چند خاصیت اعجاب انگیز روغن پسته
پسته حاوی آنتی اکسیدان های بیشتری نسبت به اکثر آجیل ها و دانه ها به جز گردو و پیکن است.…
-
این گیاهان دارویی برای عفونت موثر است
گاهی می‌توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری ها را درمان کرد. عفونت‌ها به چند طریق وارد…
-
خوب بخوابید تا عفونت نکنید
یافته‌های جدید متخصصان حاکی از آن است که «خواب خوب» می‌تواند خطر ابتلای افراد به عفونت و نیاز بدن را…