خواندنی

اگر نمک زیاد مصرف می کنید، بخوانید

یکی از پر مصرف ترین مواد در آشپزی نمک می باشد اما برخی افراد از نمک بیش از حد استفاده…

برای تقویت حافظه چه بخوریم؟

رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ماهی، چربی‌های سالم‌ و گیاهان یا دانه‌ها عملکرد حافظه مغز…

پیامدهای منفی زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ را بخوانید

متخصصان مایوکلینیک می‌گویند که بیشتر افراد سالم می‌توانند در طول هر هفته، ۷ عدد تخم‌مرغ کامل بخورند بدون این‌که به…

افزایش عجیب قیمت انواع کباب

غذاهای کبابی در سال‌های اخیر افزایش قیمت زیادی داشته است. علت اصلی این گرانی، افزایش قیمت مواد اولیه است. همزمان…

پشم سنگ خواص، کاربردها و تأثیرات زیست‌محیطی

پشم سنگ یک ماده معدنی طبیعی است که به عنوان یک منبع با ارزش برای انواع مختلفی از مصارف مورد استفاده…

فقر این ویتامین ها باعث درد مفاصل می شود

درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین‌ها در افراد…

همه چیز درباره سکسکه

سکسکه انقباضات غیرارادی دیافراگم است. دیافراگم ماهیچه‌ای است که قفسه سینه را از حفره شکم جدا کرده و نقش اصلی…

با خواص مهم به لیمو آشنا شوید

به لیمو درختچه‌ایست بسیار خوش عطر که علاقه‌ی زیادی به نور آفتاب دارد و امروزه در بسیاری از مناطق آفتابی…

یک لیوان آب سیب چه خواصی دارد

آب سیب یک آبمیوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار است که از ارزش غذایی مناسبی برخوردار می‌باشد، البته مزایای سلامتی…

مزیت های اجاره ژنراتور و نمونه قرارداد

اجاره ژنراتور و نحوه تنظیم قرارداد در آن به همراه تعهدات طرفین در هنگام عقد قرارداد و شرایط تست لود…

مریم گلی، گیاهی شگفت انگیز

برای دورکردن افکار منفی و افزایش حافظه، گیاهی معجزه‌آور وجود دارد که امتحان خودش را به‌خوبی پس داده است.

با مصرف این میوه به وزن ایده آل خود برسید

سیب میوه سرشار از فیبرهاست که عملکرد سیستم گوارش را تسهیل می‌کند و حاوی ترکیبی به‌نام پکتین است که تا…

پیش‌فروش اینترنتی ون وانا ایران خودرو دیزل

شرکت ایران خودرو دیزل از آغاز سری جدید پیش‌فروش محصول ون وانا از روز چهارشنبه یکم آذرماه ۱۴۰۲ خبر داد.

گیاهخواران بخوانند

موضوع جایگزینی گوشت در رژیم گیاه‌خواری یک موضوع مهم در بخش تغذیه و سلامتی افراد گیاهخوار است. افرادی که از…

تبعات مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک را بخوانید

معاون بهداشت وزارت بهداشت بر لزوم آگاهی رسانی به مردم درخصوص تبعات مصرف خودسرانه و بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها تاکید کرد.

با بهترین دمنوش های گرم برای تسکین گلو درد آشنا شوید

یکی از مشکلات رایج در روزهای سرد پاییزی و زمستانی، گلودرد یا سوزش گلو ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا حتی…

حمله قلبی چه زمانی رخ می دهد؟

حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به عضله قلب مسدود شده یا به میزان قابل توجهی کاهش یابد.…

اسرار خوفناک دریاچه اسکلت در قله‌های همیالیا

بر فراز یکی از قله‌های رشته‌کوه هیمالیا در هند و در دره‌ای برفی، دریاچه‌ای دورافتاده وجود دارد که از اسکلت…

۸ سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع دو

مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات که حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند برای مبتلایان…