خواندنی
-
این نوشیدنی ها گلو درد را کاهش می دهد
دمنوش های بابونه، چای سبز، ریشه شیرین‌بیان و نعناع از جمله دمنوش‌های گرمی هستند که می‌تواند غشای مخاطی گلو را…
-
در اردبیل کجا برویم؟
اگر برای اولین‌بار قصد سفر به اردبیل را دارید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا با جاهای…
-
راهنمای خرید انواع درب داخلی ساختمان + معرفی ۸ مدل محبوب
اگر به دنبال خرید درب داخلی ساختمان هستید باید با مدل های مختلف این نوع از درب ها آشنایی کامل داشته باشید.
-
کمبود این ویتامین با ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد
به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به…
-
روابط روانی بین گرسنگی و عصبانیت
وقتی که گرسنگی را احساس می کنید، این احساس برایتان ناخوشایند است و با خوردن یک ساندویچ احساس بهتری پیدا…
-
شایع‌ترین علائم کمبود ویتامین دی در بدن
کمبود ویتامین دی یکی از شایع‌ترین کمبودهای تغذیه‌ای در جهان است. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی…
-
اهمیت مدرک فنی حرفه ای برای مهاجرت: تحلیل موردی مدرک ICDL
مهاجرت به کشورهایی با اقتصادهای پویا و فرصت های شغلی فراوان، یکی از انتخاب های شاغلین حرفه ای است. اما…
-
فلومتر التراسونیک چیست؟
فلومترهای التراسونیک یکی از فناوری‌های حیاتی در علوم و صنایع مختلف هستند. این دستگاه‌ها با استفاده از اصول ارتعاشات صوتی با…
-
تضمین درآمد بیشتر مغازه‌های مشهدی با سفارش تابلو به تابلوسازی دورال در مشهد
با افزایش رقابت بین کسب‌و‌کارها، استفاده از تبلیغات و جذب مشتری از اهمیت بالایی برخوردار شده است. یکی از اقدامات محیطی…
-
عوارض مصرف زیاد نان بر سلامت بدن را بخوانید
نان یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه ای خانواده ها است و به دلیل قابل دسترس بودن بیشترین…
-
مصرف بیش از اندازه ویتامین دی عوارضی دارد؟
مسمومیت با ویتامین دی (Vitamin D) وضع نادر و خطرناکی است و زمانی پیش می‌آید که بدن بیش از نیاز…
-
با تقویت سیستم ایمنی از ابتلا به بیماری پیشگیری کنید
با سردتر شدن هوا، کسانی که نگران سلامت و ایمنی بدن خود هستند، معمولاً به دنبال راه‌هایی برای ارتقای عملکرد…
-
خواص شگفت انگیز گیاه زنجبیل را بخوانید
استفاده از زنجبیل برای درمان تهوع و استفراغ ناشی از دوران بارداری بسیار موثر است اما همواره در این زمینه…
-
تزریق واکسن آنفولانزا برای همه ضروری است؟
ستاد اپیدمیولوژی و مدرس ارشد بین‌المللی می‌گوید: ویروس‌های تنفسی مانند آنفلوآنزا متنوع هستند و به دلایلی از جمله تغییرات در…
-
زمان برای آخرین نگاه به حلقه های زحل در حال اتمام است
دانشمندان می‌گویند پس از وقوع یک پدیده برای زحل، حلقه‌های آن در سال ۲۰۲۵ از دید ناظر زمینی ناپدید می‌شوند.
-
عادات غلطی که سبب بروز سنگ کلیه می شود
سنگ‌های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه‌ها تشکیل می‌شوند این اتفاق…
-
۷ زنگ خطر که نشان می‌دهند بیش از حد قند می‌خورید
پزشکان می گویند که باید مراقب این علائم هشدار دهنده باشید که نشان می دهد بیش از حد قند اضافه…
-
اهمیت و نقش صنعت فولاد در اقتصاد کشور
فولاد یک آلیاژ پرکاربرد است که از گذشته تا به حال در زندگی انسان ها وجود داشته و باعث رشد…
-
توصیه هایی برای تسکین سرفه های شبانه
برای جلوگیری از بروز سرفه شبانه در کودکان و بزرگسالان راه‌های مختلفی از تغییر در سبک زندگی تا درمان‌های خانگی…
-
آشنایی با انواع مبدل حرارتی و کاربرد آن در صنعت کشور
مبدل حرارتی همانطور که از نامش پیداست، ابزاری است که به وسیله آن حرارت بین دو یا چند سیال جابه‌جا…
-
چند راهکار برای کاهش چربی‌های شکمی
چربی احشایی که تحت عنوان چربی «فعال» نیز شناخته می‌شود، در اعماق حفره شکمی ذخیره شده و فرد را در…
-
با مصرف این خوراکی ها شب ها راحت بخوابید
مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راه‌های خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند.